MÉTODOS DE REEDUCACIÓN DEL HÁBITO DEL SUEÑO

Hace unos días os dejamos un post sobre el sueño infantil y cómo reeducar el hábito del sueño. Y ahora os queremos dejar, para daros toda nuestra ayuda, tres métodos para reeducar el hábito del sueño y que seáis vosotros quienes decidáis cual se os acopla mejor a vosotros y vuestros hijos, sin olvidar nunca […]

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¿PESADILLA O TERROR NOCTURNO?

Lo primero para saber cómo actuar con l@s niñ@s en medio de la noche cuando se ponen a llorar es saber si es pesadilla o terror nocturno, ya que dependiendo de lo que sea, actuaremos de una manera u otra. ¿Cómo diferencio terror nocturno de pesadilla? Los terrores nocturnos son alteraciones del sueño donde el niño […]

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